Lezioni

Tuffati nel mondo Stand Up Paddle

Per un momento di relax a fine giornata o come attività fisica quotidiana, il Paddleboard è un mondo da scoprire. 

  • Lezioni per principianti, di livello intermedio ed avanzato.

  • Le lezioni sono aperte ad adulti e bambini.

  • Verrà fornita l’attrezzatura necessaria.

  • Ricorda solo di portare crema solare e asciugamano.

  • Sono presenti spogliatoio, frigo e docce.


 

I NOSTRI CORSI

 
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SUP Livello 1 - 60 min

Lo Stand Up Paddle Boarding (SUP), oltre ad essere una divertente attività in acqua, offre anche il vantaggio di un allenamento completo. Dopo una breve introduzione alla tecnica, la maggior parte dei principianti è in grado di alzarsi e iniziare a remare.

Timetable del corso Livello 1:

  • 10 min. di presentazione materiale e tecnica a terra

  • 5 min. di presentazione condizione meteorologiche a terra

  • 15 min. di sicurezza e tecnica in acqua

  • 20 min. di remata

  • 10 min. ritorno a terra

Tariffe privato

  • CHF 80.- a pers.

Tariffe gruppo:

  • CHF 50.- a pers.

 
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SUP Livello 2 - 2 ore

Senti quella voglia indomabile di tornare sulla tua tavola? Chiudi gli occhi e ti ritrovi sul lago a remare? Sono i sintomi del paddle bug! Per portare la tua esperienza di Paddle Boarding al livello successivo, mettiamo a disposizione un corso intermedio.

Timetable del corso Livello 2:

  • 5 min. accoglienza e presentazione condizione meteorologiche

  • 10 min. revisione tecnica a terra con esercizi di riscaldamento

  • 60 min. di remata

  • 15 min. ritorno a terra

Tariffe privato:

  • CHF 120.-  a pers.

Tariffe gruppo:

  • CHF 80.-

 
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Livello 3 - 3 ore

Il Paddle Boarding arriva ad avere diverse declinazioni: dall’esplorazione di fiumi alle competizioni di velocità e percorsi inclinati. Per scoprire fino a che punto puoi vivere la tua tavola, l’avventura sul canale tra Ponte Tresa (CH) e Luino (CH) é la scelta per te.

Timetable del corso Livello 3:

  • 20 min. Accoglienza e preparazione materiale

  • 10 min. Presentazione percorso

  • 30 min. per raggiungere il punto di partenza

  • 90 min. di remata

  • 30 min. ritorna alla scuola

Tariffe privato:

  • CHF 180.- a pers.

Tariffe gruppo:

  • CHF 100.-

 

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Cancellazione gratuita fino a 24h prima della lezione.